★引っ越す前に確認すること
多くの制度は、引っ越す前の申請が必要です。あとから遡って申請できないことがあります。動く前に、窓口で「使える制度があるか」を1回聞いてください。
| 制度 | 中身 |
|---|---|
| 生活保護の住宅扶助・敷金等 | 住むところが無い状態で保護を開始するとき、また被保護者が転居するときに、敷金等が認められる場合があります。★基準額があり、事由も定められています |
| 自治体の転居費用の助成 | DV・ストーカー被害による転居に助成がある自治体があります。★有無と条件は地域で違います |
| 一時保護 | 身の危険がある場合、費用はかかりません（シェルター・一時保護） |
| 生活困窮者の相談窓口 | 住まい・仕事・お金をまとめて相談できる窓口が各自治体にあります |
※ 生活保護の敷金等は、厚生労働省の実施要領で基準が定められています。実際に支給されるかは福祉事務所の判断です。制度の詳細は窓口で確認してください。
費用を下げる順番
- 荷物を減らすいちばん大きく効きます。車両・人数・時間の全部が下がります。置いていっても再発行できるもの
- 時間帯を選ぶ深夜・早朝は割増になるのが普通です。相手の不在時間が日中なら、そのほうが安く済みます
- 保管を挟まない行き先が決まっているなら、一度で運ぶほうが安いです。★必要な場合だけ挟みます
- 物件の初期費用敷金礼金なし、フリーレント。入居審査のページにも書いています
- 処分をまとめる置いていくと退去費用として請求されます。搬出と同じ日に処分するほうが結果的に安いことがあります
家賃を滞納している場合
「家賃滞納 退去したい」で調べている人が多い部分です。大事なのは次の2つです。
- 滞納があっても引っ越せます。部屋を出ること自体は止められません
- ★ただし滞納分の債務は残ります。住所を変えても消えません。連絡を絶つと、一括請求や法的手続きに進むことがあります
退去後の支払いを分割にできる場合もあります。黙って消えるより、先に貸主・管理会社へ「払えない。分割にしてほしい」と伝えるほうが、結果的に軽く済むことが多いです。金額が大きい場合は法テラスへ。
このサイトは、債務の取り立てから逃れることを目的とした移転は受けません。引っ越しと、お金の整理は別々に進めてください。
よくある質問
生活保護を受けていますが引っ越せますか
転居が認められる事由が定められています。まず担当のケースワーカーに相談してください。自己判断で先に契約すると、費用が認められないことがあります。
助成があるか、どこで聞けばいいですか
お住まいの区の相談窓口です。対応エリアのページに新宿区・豊島区の番号を載せています。
予算内でやってもらえますか
相談時に予算を伝えてください。できない金額を黙って引き受けることはしません。荷物を減らす方法を一緒に考えます。
分割で払えますか
状況によります。相談時にお伝えください。
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出典
- 生活保護法による保護の実施要領について（厚生労働省）
確認日: 2026-09-20
ひとりで決めなくて大丈夫です
いつ・どこから・何を持って出るか。決まっていなくても相談できます。返信先は、加害者が見られないメールアドレスを使ってください。